Home›Opleidingen›Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ)

Reddingsbrigade Nederland erkend

Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ)

Leer veilig en doeltreffend handelen bij noodsituaties in het zwembad. Tijdens de training ontwikkel en oefen je de kennis en praktische vaardigheden om personen in nood te herkennen, hulp te verlenen en een redding veilig uit te voeren. De training is geschikt voor zowel nieuwe deelnemers als voor deelnemers die hun ZRZ-certificaat willen herhalen.

Duidelijk vooraf

Kosten van deze opleiding

Je ziet alleen de kosten die voor deze opleiding van toepassing zijn. Geen verborgen of onnodige toeslagen.

Cursuskosten
€ 50,00
Certificering Sport Opleiding Nederland
Inbegrepen
Certificering KNBRD
€ 25,00

Examen- en certificeringskosten worden alleen getoond wanneer ze afzonderlijk van de cursuskosten gelden.

Over de opleiding

Inhoud en programma

Tijdens Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ) leer en oefen je hoe je veilig en doeltreffend handelt bij noodsituaties in en rondom het zwembad. Nieuwe deelnemers ontwikkelen de benodigde reddingsvaardigheden, terwijl ervaren deelnemers hun bestaande kennis en vaardigheden opfrissen en opnieuw toepassen.

Je oefent met droge en natte reddingen, bevrijdings- en vervoersgrepen en het gebruik van reddings- en hulpmiddelen. Daarbij is veel aandacht voor je eigen veiligheid, het veilig benaderen en vervoeren van een drenkeling en het correct handelen tijdens verschillende noodsituaties.

De training is sterk praktijkgericht. Nieuwe deelnemers en herhalers trainen samen en oefenen de verschillende vaardigheden zelfstandig en in samenwerking met anderen. Zo ben je voorbereid om bij een incident in het zwembad veilig, snel en verantwoord te handelen.

Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ)

Voor wie?

Voor wie is deze opleiding bedoeld?

✓

Je wilt leren hoe je veilig handelt bij noodsituaties in het zwembad

✓

Je wilt de vaardigheden voor Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ) behalen

✓

Je hebt al een ZRZ-certificaat en wilt je kennis en vaardigheden opfrissen

✓

Je werkt in of rondom een zwembad en kunt verantwoordelijk zijn voor de veiligheid van bezoekers

✓

Je wilt praktisch oefenen met het redden van personen in nood

✓

Je vindt het belangrijk om tijdens een redding ook je eigen veiligheid te bewaken

✓

Je wilt zelfstandig én samen met anderen effectief kunnen handelen bij een incident

Programma

Wat leer je?

01

Personen in nood herkennen en een situatie beoordelen

02

Veilig handelen bij incidenten in en rondom het zwembad

03

Droge en natte reddingen uitvoeren

04

Een drenkeling veilig benaderen en contact maken

05

Bevrijdings- en vervoersgrepen correct toepassen

06

Reddings- en hulpmiddelen effectief gebruiken

07

Je eigen veiligheid bewaken tijdens een redding

08

Een slachtoffer veilig uit het water en op de kant brengen

09

Samenwerken en communiceren tijdens een noodsituatie

10

Reddingsvaardigheden toepassen in realistische praktijksituaties

Van start tot certificaat

Zo ziet de opleiding eruit

  1. 1Veiligheid en risico’s in en rondom het zwembad
  2. 2Personen in nood herkennen en de situatie beoordelen
  3. 3Droge reddingen uitvoeren
  4. 4Natte reddingen uitvoeren
  5. 5Bevrijdings- en vervoersgrepen
  6. 6Werken met reddings- en hulpmiddelen
  7. 7Een slachtoffer veilig uit het water brengen
  8. 8Handelen bij verschillende noodsituaties
  9. 9Communiceren en samenwerken tijdens een redding
  10. 10Praktijkscenario’s in het zwembad
  11. 11Voorbereiding op de examinering

Jouw ontwikkeling

Jouw opleidingsroute

Bekijk welke opleidingen logisch vóór, na of naast deze opleiding passen.

01
Aanbevolen

Aanbevolen opleiding

EHBO

Nikta • Het Oranje Kruis • SON

EHBO

Leer eerste hulp verlenen bij ongevallen en acute situaties. Een praktijkgerichte EHBO-opleiding met keuze voor NIKTA, een SON-certificaat of verlenging van je Diploma Eerste…

Start: 31 oktober 2026 € 100,00
Bekijk opleiding →

Ervaring opdoen in de praktijk

Stage

Voor Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ) hoef je geen afzonderlijke stage te lopen. De benodigde kennis en vaardigheden worden tijdens de praktijkgerichte training aangeleerd, geoefend en toegepast.

Nieuwe deelnemers ontwikkelen tijdens de training de benodigde reddingsvaardigheden. Deelnemers die ZRZ herhalen, gebruiken de praktijkmomenten om hun bestaande vaardigheden op te frissen en opnieuw toe te passen.

Stagevoorwaarden

Voor deze training gelden geen aanvullende stagevoorwaarden.

Toetsing en certificering

Examen en certificering

Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ) wordt afgesloten met een praktijkexamen waarin je laat zien dat je de benodigde reddingsvaardigheden veilig en correct kunt toepassen.

Tijdens het praktijkexamen worden de vaardigheden beoordeeld die nodig zijn om verantwoord te handelen bij noodsituaties in het zwembad. Daarbij wordt onder andere gekeken naar reddingstechnieken, het gebruik van reddings- en hulpmiddelen, bevrijdings- en vervoersgrepen en het veilig uitvoeren van een redding.

Behaal je ZRZ voor de eerste keer, dan maak je daarnaast een theorie-opdracht. Deze moet met minimaal een 6,0 worden afgerond. Heb je al een geldig ZRZ-certificaat, dan kun je hiervoor vrijstelling krijgen door het certificaat te overleggen. Ook in combinatie met bepaalde beroepsopleidingen binnen de zwembadbranche kan vrijstelling van toepassing zijn.

Tijdens het praktijkexamen draag je bedrijfskleding. Deze bestaat minimaal uit een T-shirt of poloshirt en een korte broek. Zo wordt het examen uitgevoerd onder omstandigheden die zoveel mogelijk aansluiten bij de praktijksituatie.

Na het succesvol afronden van de vereiste onderdelen ontvang je het certificaat Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ). Bij herhaling wordt het certificaat opnieuw verlengd.

Download examenreglement

Tijdsinvestering

Studiebelasting

2uur lesuren
1uur zelfstudie
2uur examen
5uur totale studiebelasting
Reddingsvaardigheden in de praktijk

Leren door te doen

Reddingsvaardigheden in de praktijk

Tijdens de training staat het praktisch oefenen van reddingsvaardigheden centraal. Je oefent met situaties die je in en rondom het zwembad kunt tegenkomen en leert bepalen hoe je veilig en doeltreffend handelt.

Je voert droge en natte reddingen uit en oefent met bevrijdings- en vervoersgrepen en verschillende reddings- en hulpmiddelen. Daarbij is voortdurend aandacht voor je eigen veiligheid en die van de persoon die hulp nodig heeft.

Nieuwe deelnemers ontwikkelen de benodigde vaardigheden stap voor stap, terwijl herhalers hun bestaande vaardigheden opfrissen en aanscherpen. Door verschillende praktijksituaties zelfstandig en samen met anderen te oefenen, ben je voorbereid om tijdens een daadwerkelijk incident adequaat te handelen.

Persoonlijke begeleiding

Jouw docent

Je krijgt les van ervaren professionals die hun kennis rechtstreeks uit de praktijk meenemen.

Edwin van Pelt

Edwin van Pelt

Hoofddocent

25 jaar ervaring

Ik ben als eerste begonnen met het geven van opleidingen in 2010. Inmiddels zijn we groeiende en verzamel ik veel enthousiaste mensen om mij heen. Ik geef les vanuit het motto: “Wees enthousiast over sport maar wel met kennis van zaken.” Dit motto zal ook terug te zien zijn in de manier van lesgeven. Ik […]

Bekijk profiel

Kwaliteit en certificering

Certificering van deze opleiding

Kies een certificering om de details te bekijken.

SON certificering Sport Opleiding Nederland Certificaat Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ) DetailsSluiten
CertificaatCertificaat Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ)

Na succesvolle afronding van de opleiding ontvang je het certificaat Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ). Hiermee toon je aan dat je beschikt over de kennis en vaardigheden om professioneel en verantwoord te handelen bij incidenten en reddingen in een zwembadomgeving.

Geldigheid2 jaar
CertificeringskostenInbegrepen
Certificering KNBRD Zwemmend Redden certificaten voor Zwembaden, Open Water en Strand DetailsSluiten

Reddingsbrigade Nederland

Certificaat / diplomaZwemmend Redden certificaten voor Zwembaden, Open Water en Strand

Reddingsbrigade Nederland is de landelijke organisatie voor waterveiligheid en ontwikkelt opleidingen, exameneisen en certificaten voor onder andere zwemmend redden in zwembaden, open water en aan het strand.

Waarom dit belangrijk isReddingsbrigade Nederland beschikt over ruime kennis en ervaring op het gebied van waterveiligheid en reddingsvaardigheden. Voor opleidingen zoals Zwemmend Redden voor Zwembaden, Open Water en Strand stelt de organisatie de inhoudelijke kaders en exameneisen vast. Daarmee is duidelijk welke kennis en praktische vaardigheden deelnemers moeten beheersen om veilig en verantwoord te kunnen handelen bij incidenten in en rond het water.
Certificeringskosten€ 25,00

Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Bekijk de antwoorden op veelgestelde vragen over deze opleiding.

Algemeen

Alle algemene vragen over onze opleidingen.

Op welk niveau is deze opleiding?

Deze opleiding wordt aangeboden op niveau 3. Dit betekent dat je leert om zelfstandig werkzaamheden uit te voeren, verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen handelen en je kennis en vaardigheden in verschillende praktijksituaties toe te passen.

Wanneer krijg ik mijn certificaat?

Aan het einde van het examen stellen wij de uitslag vast. Daarna gaat dit resultaat naar Reddingsbrigade Nederland. Zij sturen dan binnen 2 weken het certificaat op. Wij zullen dit certificaat digitaal beschikbaar stellen via ons portaal.

Kosten

Alle vragen over kosten.

Wanneer krijg ik de factuur?

Je ontvangt de factuur meestal rond de start van de opleiding. Wordt je opleiding door een werkgever of opdrachtgever betaald? Dan maken we hierover afspraken met de werkgever of opdrachtgever.

Planning en inschrijven

Beschikbare startdata

Kies het cursusmoment dat bij je past. Je ziet direct de lesdagen, locatie, prijs en beschikbaarheid.

Startdatum
dinsdag 29 september 2026
21:00 - 22:00
Locatie
Voorburg – Sportcentrum Forum Kwadraat
De Vliegerlaan 2-4
2273 BV Voorburg
Tel: +31 (70) 3870800
Cursusprijs€ 50,00
Vol · wachtlijst mogelijk
Startdatum
zaterdag 31 oktober 2026
12:00 - 13:30
Locatie
Oosterhout – Recreatieoord De Warande
Wilhelminakanaal Zuid 66
4903 RA Oosterhout
Tel: +31 (162) 489700
Cursusprijs€ 50,00
Bijna vol · nog 2 plaatsen

Klaar voor de volgende stap?

Start jouw opleiding tot Zwemmend Redden voor Zwembaden (ZRZ).