NRZ • Specialisatie
Specialisatie Aquafitness/Aquasport
Leer zelfstandig veilige, effectieve en motiverende Aquafitness- en Aquasportlessen verzorgen. Tijdens deze specialisatie leer je de eigenschappen van water, muziek, trainingsprincipes en verschillende oefenvormen optimaal te gebruiken voor uiteenlopende deelnemers.
Duidelijk vooraf
Kosten van deze opleiding
Je ziet alleen de kosten die voor deze opleiding van toepassing zijn. Geen verborgen of onnodige toeslagen.
- Cursuskosten
- € 500,00
- Examenkosten
- € 100,00
- Certificering Sport Opleiding Nederland
- Inbegrepen
- Certificering NRZ
- € 25,00
Examen- en certificeringskosten worden alleen getoond wanneer ze afzonderlijk van de cursuskosten gelden.
Over de opleiding
Inhoud en programma
Tijdens de specialisatie Aquafitness/Aquasport leer je zelfstandig veilige, effectieve en motiverende lessen in het water verzorgen. Je verdiept je in de mogelijkheden van water en leert hoe je weerstand, drijfvermogen en andere eigenschappen doelgericht inzet binnen verschillende trainingsvormen.
Je werkt onder andere aan trainingsleer, anatomie, biomechanica, muziek en telling, lesopbouw en het gebruik van materialen. Ook leer je oefeningen en lessen afstemmen op de doelen, mogelijkheden en belastbaarheid van verschillende deelnemers.
Theorie en praktijk worden gedurende de opleiding gecombineerd. Je oefent zelf met verschillende Aquafitness- en Aquasportvormen en ontwikkelt de vaardigheden om gevarieerde lessen op te bouwen en zelfstandig te verzorgen.
Voor wie?
Voor wie is deze opleiding bedoeld?
✓
Je beschikt over een diploma Begeleider Recreatieve Zwemactiviteiten (CE-2) of een gelijkwaardig diploma
✓
Je wilt je verder specialiseren in Aquafitness en Aquasport
✓
Je vindt het leuk om actieve en motiverende groepslessen in het water te verzorgen
✓
Je wilt leren werken met muziek, materialen en verschillende trainingsvormen
✓
Je wilt lessen kunnen afstemmen op verschillende deelnemers en trainingsdoelen
✓
Je hebt interesse in trainingsleer, anatomie en de eigenschappen van bewegen in water
✓
Je wilt zelfstandig gevarieerde Aquafitness- en Aquasportlessen kunnen verzorgen
Programma
Wat leer je?
Basistechnieken binnen Aquafitness en Aquasport toepassen
Biomechanische principes toepassen bij bewegen in water
Een lessenreeks opbouwen en uitwerken
Muziek, ritme en telling gebruiken tijdens de les
Rekening houden met deelnemers met een medische indicatie
Trainingsleer en anatomie toepassen
Verschillende Aquafitness- en Aquasportvormen verzorgen
Materialen doelgericht en veilig gebruiken
Verschillende organisatie- en aanbiedingsvormen toepassen
Werken met weerstand, drijfvermogen en stuwvlakken
Oefeningen en lessen afstemmen op verschillende niveaus
Houding, techniek en uitvoering van deelnemers begeleiden
Veilige, effectieve en motiverende Aquafitness- en Aquasportlessen verzorgen
Van start tot certificaat
Zo ziet de opleiding eruit
- 1Theorie over Aquafitness en Aquasport
- 2Eigen vaardigheid en uitvoering van oefeningen
- 3Praktijkgericht lesgeven
- 4Trainings- en lessenopbouw
- 5Voorbereiding op de examinering
- 6Examinering
Ervaring opdoen in de praktijk
Stage
Tijdens je stage pas je de kennis en vaardigheden uit de opleiding toe in de praktijk. Je doet ervaring op met het voorbereiden en verzorgen van Aquafitness- en Aquasportlessen en werkt aan de competentieopdrachten die onderdeel zijn van je portfolio.
Je oefent met verschillende lesvormen, muziek, materialen en trainingsmethoden en leert jouw lessen af te stemmen op de mogelijkheden en doelen van deelnemers. Je praktijkbegeleider ondersteunt je hierbij en geeft feedback op je ontwikkeling.
Stagevoorwaarden
De stage vindt plaats bij een geschikte zwembadorganisatie waar je voldoende mogelijkheden hebt om aquafitness- en aquasportlessen te observeren, voor te bereiden en zelfstandig te verzorgen.
Tijdens de stage word je begeleid door een geschikte praktijkbegeleider. Je werkt aan de competentieopdrachten en doet ervaring op met verschillende lesvormen, materialen, trainingsdoelen en deelnemers.
Wij adviseren om gemiddeld één dagdeel per week voor de stage te reserveren. Zo heb je voldoende gelegenheid om praktijkervaring op te doen, aan je opdrachten te werken en je ontwikkeling gedurende de opleiding goed te spreiden.
De stagelocatie en begeleiding moeten voldoen aan de voorwaarden die gelden voor de Specialisatie Aquafitness/Aquasport.
Toetsing en certificering
Examen en certificering
De Specialisatie Aquafitness/Aquasport wordt afgerond met een examen waarin je laat zien dat je zelfstandig veilige, effectieve en passende Aquafitness- en Aquasportlessen kunt voorbereiden, verzorgen en evalueren.
De examinering bestaat uit:
- 3 competentieopdrachten
- 4 examenlessen
De competentieopdrachten vormen samen het portfolio. Zowel de competentieopdrachten als de examenlessen moeten met minimaal een 6,0 worden beoordeeld.
Tijdens de examenlessen laat je zien dat je de kennis en vaardigheden uit de specialisatie beheerst en deze kunt toepassen bij het verzorgen van Aquafitness- en Aquasportlessen. Daarbij wordt onder andere gekeken naar lesopbouw, instructie, veiligheid, techniek en het afstemmen van de les op de deelnemers.
Van de vier examenlessen worden minimaal twee lessen beoordeeld door het opleidingsinstituut of een gelicentieerd examinator. De overige lessen kunnen door de praktijkbegeleider worden beoordeeld.
Na het succesvol afronden van alle examenonderdelen ontvang je het certificaat Specialisatie Aquafitness/Aquasport.
Tijdsinvestering
Studiebelasting
15uur lesuren
30uur zelfstudie
12uur portfolio
40uur stage
4uur examen
101uur totale studiebelasting
Leren door te doen
Van oefening naar complete les
Tijdens de opleiding staat het praktisch toepassen van de verschillende Aquafitness- en Aquasportvormen centraal. Je oefent met het uitvoeren, demonstreren en begeleiden van oefeningen en leert deze op een duidelijke en motiverende manier over te brengen op deelnemers.
Je werkt met muziek, verschillende materialen en de eigenschappen van water. Daarbij leer je variëren in weerstand, intensiteit en uitvoering en pas je oefeningen aan op het niveau, de mogelijkheden en trainingsdoelen van deelnemers.
Door zelf lessen en lesonderdelen voor te bereiden en te verzorgen, ontwikkel je steeds meer zelfstandigheid. Je krijgt feedback op onder andere je lesopbouw, instructie, techniek en begeleiding en gebruikt deze om je lessen verder te verbeteren.
Persoonlijke begeleiding
Jouw docent
Je krijgt les van ervaren professionals die hun kennis rechtstreeks uit de praktijk meenemen.
Geertje Mostert
Docent voor zwemopleidingen
15 jaar ervaring
Ik ben Geertje Mostert geboren in 1985 en moeder van Mace. Ik ben opgegroeid in Schipluiden, een klein en rustig dorpje in het Westland. Na de MAVO heb ik de opleiding CIOS gekozen omdat ik een baan wilde in de sport. Deze opleiding heb ik in Haarlem gevolgd met heel veel plezier. Met het keuzevak […]
Bekijk profielKwaliteit en certificering
Certificering van deze opleiding
Kies een certificering om de details te bekijken.
SON certificering
Sport Opleiding Nederland
Certificaat Specialisatie Aquafitness/Aquasport
DetailsSluiten
CertificaatCertificaat Specialisatie Aquafitness/Aquasport
Na succesvolle afronding ontvang je een certificaat Specialisatie Aquafitness/Aquasport van Sport Opleiding Nederland. Dit certificaat bevestigt dat je de specialisatie succesvol hebt afgerond en beschikt over de kennis en vaardigheden om op een verantwoorde en doelgerichte manier aquafitness- en aquasportactiviteiten te verzorgen.
CertificeringskostenInbegrepen
Certificering NRZ
Allround zwembadmedewerker
DetailsSluiten
Nationale Raad Zwemveiligheid
Certificaat / diplomaAllround zwembadmedewerker
De Nationale Raad Zwemveiligheid bewaakt de kwaliteit van zwemonderwijs en stelt richtlijnen voor opleidingen, examinering en diplomering binnen de zwembadbranche.
Waarom dit belangrijk isGoede zwemveiligheid begint bij deskundige professionals. De Nationale Raad Zwemveiligheid stelt duidelijke eisen aan de kennis, vaardigheden en praktijkervaring van professionals binnen de zwembadbranche. Voor deelnemers en werkgevers geeft dit duidelijkheid over het niveau en de kwaliteit die bij een branchecertificaat of diploma horen.
Certificeringskosten€ 25,00
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Bekijk de antwoorden op veelgestelde vragen over deze opleiding.
Algemeen
Alle algemene vragen over onze opleidingen.
Op welk niveau is deze opleiding?
Deze opleiding wordt aangeboden op niveau 3. Dit betekent dat je leert om zelfstandig werkzaamheden uit te voeren, verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen handelen en je kennis en vaardigheden in verschillende praktijksituaties toe te passen.
Kosten
Alle vragen over kosten.
Wanneer krijg ik de factuur?
Je ontvangt de factuur meestal rond de start van de opleiding. Wordt je opleiding door een werkgever of opdrachtgever betaald? Dan maken we hierover afspraken met de werkgever of opdrachtgever.
Stage
Alle vragen met betrekking tot stage
Moet het aantal stage-uren worden bijgehouden?
Je hoeft de stage-uren niet apart bij ons te registreren, tenzij dit voor jouw opleiding of examen specifiek wordt gevraagd.
Sluiten wij een contract met een stagebedrijf?
Wij sluiten zelf geen contract met het stagebedrijf. Als een stagebedrijf een stageovereenkomst wil gebruiken, is dat uiteraard mogelijk.
Examen
Alle vragen met betrekking tot examens
Heb je een diploma nodig om het examen te kunnen doen voor deze specialisatie?
Ja. Om in aanmerking te komen voor een gecertificeerd certificaat van de NRZ heb je het diploma Begeleider Recreatieve Zwemactiviteiten (CE-2) of een gelijkwaardig diploma nodig. We kunnen een gelijkwaardig diploma voor je laten toetsen.
Meer informatie op de site van de NRZ.
Planning en inschrijven
Beschikbare startdata
Kies het cursusmoment dat bij je past. Je ziet direct de lesdagen, locatie, prijs en beschikbaarheid.
Startdatum
donderdag 5 november 2026 t/m donderdag 3 december 2026
Lesdagen:
- donderdag 5 november 2026 — 12:00 - 15:00
- donderdag 12 november 2026 — 12:00 - 15:00
- donderdag 19 november 2026 — 12:00 - 15:00
- donderdag 26 november 2026 — 12:00 - 15:00
- donderdag 3 december 2026 — 12:00 - 15:00
+4 extra lesdag(en) — beweeg met de muis hierover of klik om alles te bekijken
Locatie
Voorburg – Sportcentrum Forum Kwadraat
De Vliegerlaan 2-4
2273 BV Voorburg
2273 BV Voorburg
Tel: +31 (70) 3870800
Cursusprijs€ 500,00
Examenkosten€ 100,00
Examenkosten worden apart vermeld.
10 plaatsen beschikbaar
Startdatum
donderdag 18 maart 2027 t/m donderdag 15 april 2027
Lesdagen:
- donderdag 18 maart 2027 — 12:00 - 15:00
- donderdag 25 maart 2027 — 12:00 - 15:00
- donderdag 1 april 2027 — 12:00 - 15:00
- donderdag 8 april 2027 — 12:00 - 15:00
- donderdag 15 april 2027 — 12:00 - 15:00
+4 extra lesdag(en) — beweeg met de muis hierover of klik om alles te bekijken
Locatie
Voorburg – Sportcentrum Forum Kwadraat
De Vliegerlaan 2-4
2273 BV Voorburg
2273 BV Voorburg
Tel: +31 (70) 3870800
Cursusprijs€ 500,00
Examenkosten€ 100,00
Examenkosten worden apart vermeld.
10 plaatsen beschikbaar
Klaar voor de volgende stap?