NL Actief erkend
Fitnesstrainer B
Vervolgopleiding voor NL Actief Fitnesstrainer
Over de opleiding
Inhoud en programma
Bij deze opleiding gaan we verder op de theorie van NL Actief Fitnesstrainer. Hierbij ligt de nadruk met name op het vergroten van de kennis op het gebied van trainingskundige principes.
Tevens wordt er verwacht dat de cursist aan het einde van de opleiding een compleet trainingsprogramma van een jaar kan maken. Hiervoor leren we hoe en wanneer er gemeten moet worden. Maar ook hoe een trainingschema ingericht kan worden. Deze theorie wordt in een sportgerelateerd of therapeutisch trainingsschema uitgewerkt.
Iedereen die deze opleiding succesvol heeft afgerond is klaar om zelfstandig aan de slag te gaan als personaltrainer.
Past dit bij jou?
Deze opleiding past bij jou wanneer…
✓
jij graag bezig met gezondheid.
✓
je mensen hierbij wilt helpen.
✓
een professionele personaltrainer wilt worden.
Programma
Wat leer je?
Biomechanica
Inspanningsfysiologie
Trainingsleer
Gedrag en gedragsverandering bij training en voeding
Klantbegeleiding en gastheerschap
Blessurepreventie en behandeling
Voeding en sport
Dopingpreventie
Van start tot certificaat
Zo ziet de opleiding eruit
- 1Theorie en verdieping
- 2Praktijkvaardigheden
- 3Specifieke doelgroepen
- 4Trainingsprogramma maken
- 5Voorbereiden op het praktijkexamen
Ervaring opdoen in de praktijk
Stage
Voor deze opleiding is het noodzakelijk dat je binnen een fitnessbedrijf de mogelijkheid hebt om een individuele klant met een specifieke trainingsvraag te kunnen begeleiden.
Examenkosten
€ 250,00De examenkosten staan los van de cursuskosten, tenzij uitdrukkelijk anders is vermeld.
Toetsing en certificering
Examen-eisen
Toelating: om deel te kunnen nemen aan een niveau 4 examen moet je
- tenminste 16 jaar oud zijn en
- in het bezit zijn van een NL Actief Fitnesstrainer branchediploma.
Het examen Fitnesstrainer B bestaat uit drie onderdelen die je alle drie met een voldoende moet afsluiten om het diploma te behalen. Je kunt hieraan gewoon deelnemen op je opleidingslocatie, of rechtstreeks bij NL Actief.
Deel 1: Theorie-examen
Het theorie-examen is een digitale meerkeuzetoets (ABCD) van 60 vragen over het cursusboek. Je moet hiervoor minimaal een 5,5 halen op een schaal van 1-10. Je mag daarvoor maximaal 20 fouten maken.
Deel 2: Praktijkstage en portfolio
Je gaat direct je kennis in de praktijk brengen, in een korte stage. Je gaat een klant van een fitnesscentrum begeleiden. Je legt een portfolio aan waarin je dit begeleidingstraject van begin tot eind beschrijft. Je stagebegeleider moet tekenen voor een goed verloop van de stage. Je portfolio wordt beoordeeld door een erkende examinator van NL Actief. Hoe dat werkt? Alle opdrachten die je moet maken en meer info over de beoordeling vind je terug bij de cursushandleidingen.
Deel 3: Reflectiegesprek (eindexamen)
Het eindexamen voor Fitnesstrainer B is de mondelinge verdediging van je portfolio. Je presenteert je portfolio kort en gaat daarover in gesprek met een erkende examinator van NL Actief bij voorkeur degene die ook al je portfolio beoordeeld heeft. De examinator bepaalt of je slaagt en dus het diploma kunt ontvangen. Hierover lees je alles in de handleiding reflectiegesprek bij de cursushandleidingen.
Tijdsinvestering
Studiebelasting
50uur lesuren
40uur zelfstudie
50uur portfolio
50uur stage
2uur examen
192uur totale studiebelasting
Leren door te doen
Coachen leer je door te doen
Je traint coachvaardigheden, techniek en lesgeven in praktijksituaties die direct aansluiten op het werk van een sportinstructeur.
Persoonlijke begeleiding
Jouw docent
Je krijgt les van ervaren professionals die hun kennis rechtstreeks uit de praktijk meenemen.
Edwin van Pelt
Hoofddocent
25 jaar ervaring
Ik ben als eerste begonnen met het geven van opleidingen in 2010. Inmiddels zijn we groeiende en verzamel ik veel enthousiaste mensen om mij heen. Ik geef les vanuit het motto: “Wees enthousiast over sport maar wel met kennis van zaken.”
Bekijk profielKwaliteit en certificering
Erkend door deskundige organisaties
Onze opleidingen sluiten aan op de kwaliteitseisen van de onderstaande organisaties.
NL Actief
NL Actief
NL Actief (voorheen bekend als Fit!vak) is de branchevereniging van erkende sport- en beweegbedrijven in Nederland. De organisatie is opgericht in 1991 en zet zich in voor kwaliteit, goede arbeidsvoorwaarden en veilige begeleiding in de fitness- en sportbranche.
Waarom dit belangrijk isNL Actief (de brancheorganisatie voor erkende sport- en beweegbedrijven) is belangrijk omdat het de kwaliteit en professionaliteit in de fitnessbranche waarborgt. Ze behartigen de belangen van ondernemers bij de overheid en stimuleren de volksgezondheid door betrouwbare, veilige en gediplomeerde sportomgevingen te promoten.
Planning en inschrijven
Beschikbare startdata
Kies het cursusmoment dat bij je past. Je ziet direct de lesdagen, locatie, prijs en beschikbaarheid.
Er zijn momenteel geen startdata beschikbaar.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Bekijk de antwoorden op veelgestelde vragen over deze opleiding.
Kosten
Alle vragen over kosten.
Wanneer krijg ik de factuur?
U krijgt bij ons apart de factuur. We verzenden deze meestal rond de start van de opleiding.
Stage
Alle vragen met betrekking tot stage
Moet het aantal stage-uren worden bijgehouden?
Nee, je hoeft dit niet te registreren.
Sluiten wij een contract met een stage-bedrijf?
Wij sluiten geen contracten met stage-bedrijven. Als een stage-bedrijf dit wilt mogen ze dit wel zelf doen.
Klaar voor de volgende stap?
